Fruit Juice
Fruit Juice

Fruit Juice – फलो का रास : गर्मी का मौसम है और सारे दिन परिवार व बच्चो की डिमांड होती है कुछ ठंडा ठंडा कूल कूल चाहिए | तो पेश है एक ऐसी शेक रेसिपी जो सिर्फ़ कूल कूल ही नही है बल्कि न्यूट्रियेंट्स से भरपूर है | यह आपकी स्वाद और सेहत दोनो की डिमांड को पूरा करेगी | ऐसी और रेसिपीज को देखने के लिए यहा क्लिक करे |

आवश्यक सामग्री – Ingredients for Fruit Juice

संतरे का रस – 2 कप
पपीता – एक बड़ी फाँक
केला – 1
बरफ – थोड़ी सी

विधि – How to Make Fruit Juice

सबसे पहले संतरे का ताज़ा रस निकाल लीजिए | अब पपीते और केले को ब्लेंडर मे डाल कर चलाए | जब यह अच्छी तरह प्यूरी हो जाए तब संतरे का रस और बरफ डाले और फिर एक बार चलाए |

बस अब एक लंबे खूबसूरत कॉच के गिलास मे डाल कर ठंडा ठंडा सर्व कीजिए |

 

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